In meinem Blog findest Du interessante und nützliche Infos über die Themen Fitness, gesunde Ernährung und Mindset. Viel Spaß beim Lesen!

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Kleine Auszeiten und Entspannungsmomente für jeden Tag

Sich eine #Auszeit zu nehmen ist genauso wichtig, wie jeden Tag sich aufs Neue zu motivieren und 120 % zu geben. Im #Alltag vergessen wir...

12. Okt. 20211 Min. Lesezeit

Die Inspiration für diesen Blogbeitrag kommt von einem Workshop mit Lisa Rinzivillo, Coach, Berater und Trainer. Für diesen...

11. Okt. 20213 Min. Lesezeit

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